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Potions de lune

tisanes à infuser dans du lait

Tisane détente Que s'installe la paix, à base de mélisse, camomille et lavande, en sachet de 30g
Mélange de plantes de la tisane détente Que s'installe la paix, présenté en vrac.

Que s’installe la paix

12,90 €

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Laisse la sérénité envahir ton esprit avec Que s’installe la paix, une infusion lactée douce et apaisante, idéale pour les moments de relaxation. Spécialement conçue pour infuser dans du lait chaud, cette potion de lune réunit la Mélisse, la Matricaire et la Lavande, pour te permettre de lâcher prise et de trouver ton calme intérieur. Cette tisane deviendra rapidement ton alliée pour favoriser la détente et apaiser l’esprit en fin de journée. Un rituel parfait pour te préparer à une nuit réparatrice.

✔️ Tisane aux plantes aromatiques et médicinales bio
✔️ Goût doux et floral
✔️ Potion de lune (à infuser dans du lait)
✔️ Sachet de 30g

Quand la boire ?
Cette tisane est idéale à boire en fin de journée, lorsque tu as besoin de te détendre avant de te glisser sous les draps. Savoure-la avant le coucher pour t’offrir un moment de sérénité.

Le rituel
Fais frémir du lait sans le porter à ébullition, puis coupe le feu et laisse infuser à couvert une cuillère à soupe du mélange dans une tasse de lait chaud pendant 10 à 12 minutes. Pour en libérer pleinement les bienfaits, tu peux chauffer le lait à feu doux pendant l’infusion. Filtre et savoure cette tisane apaisante pour inviter la paix intérieure dans ton quotidien.

Mélisse – Melissa officinalis (feuilles) – Apaisante, effet légèrement équilibrant et calmant.
Camomille allemande – Matricaria recutita (fleurs) – Effet décontractant sur le système nerveux.
Lavande – Lavandula angustifolia (fleurs) – Contribue à une relaxation optimale.

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Questions fréquentes

Puis-je boire la tisane froide ?
Cette infusion détente est spécialement pensée pour être infusée dans du lait chaud, où elle déploie toute sa magie relaxante et ses arômes réconfortants. Si tu souhaites la boire froide, il est préférable de l’infuser dans de l’eau, avant de la laisser refroidir.
À partir de quel âge puis-je boire la tisane ?
Dès 15 ans, l’infusion relaxante « que s’installe la paix » peut être savourée en fin de journée, pour apporter calme et sérénité.
À quel moment de la journée boire la tisane ?

Idéale en soirée, Que s’installe la paix t’apportera détente et sérénité avant de t’endormir. Tu peux aussi la boire après une journée stressante pour te recentrer et te détendre.

L’infusion peut-elle se faire dans de l’eau ou du lait végétal ?
Absolument ! Que ce soit pour éviter le lactose ou par souci du bien-être animal, je t’encourage à faire infuser cette tisane réconfortante dans du lait végétal, elle sera tout aussi délicieuse ! Aussi, bien que pensée pour être infusée dans du lait, cette tisane relaxante peut parfaitement se déguster après infusion dans de l’eau.
Puis-je utiliser la tisane en complément d'un traitement médical ?
Si tu suis un traitement médical, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé avant d’ajouter cette tisane à ta routine, surtout si tu prends des médicaments contre l’anxiété, l’insomnie ou des troubles de l’humeur.
Y a-t-il des contre-indications à la consommation de cette tisane ?
Cette tisane ne présente pas de contre-indications majeures pour les personnes en bonne santé. Cependant, elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical préalable.
Puis-je boire cette tisane tous les jours ?
Oui, cette tisane détente peut être consommée tous les jours pour favoriser la relaxation et le bien-être. Cependant, il est conseillé de faire une pause d’une semaine toutes les trois semaines pour laisser le temps à ton corps de se reposer.
Quelles autres astuces pour me détendre naturellement ?
Pour libérer les tensions, pratique des exercices de cohérence cardiaque ou de méditation en complément de cette tisane. La sophrologie, une bonne alimentation et une bonne hygiène de sommeil sont également des alliés de taille pour maintenir un équilibre mental et physique. Si le poids du stress devient trop lourd à porter, rapproche toi d’un professionnel qui saura t’apporter son aide et son soutien.

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